Clase de Yoga – Renueva tu energía

El bienestar del cuerpo, la mente y las emociones, son vitales puesto que de ello depende nuestro equilibrio. El Yoga es la primera ciencia psicológica, tratando la mente del ser humano a nivel psicosomático. Así, a conformado un conjunto de técnicas milenarias para ir favoreciendo el desarrollo de nuestras energías.

Hoy practicaremos Yoga psico-físico para que adiestrando el cuerpo consigamos controlar la mente. Sin embargo, hay que recordar que esto solo es posible con la práctica diaria. Entonces, llegará el momento en que logremos la integración como seres humanos, entrando en un conocimiento profundo.

Con tal fin, hoy dos dejamos esta fantástica clase de Yoga de un gran maestro

¡Comparte!